コミットしましょ(*^^)v
こんにちは!!!!
最近、冬真っ盛りになってきましたが・・・・
相変わらず、僕はTシャツで過ごしとります。。。。
みなさんにびっくりされますが、
恐らく人よりチョビットだけ寒さに強いんですかね。。。。
寒さに強い人と弱い人の違いって何か知ってますか????
簡単に一言でゆーてしまえば、
ズバリ!!!!!筋肉量の違いなんですよっ!!!!!
筋肉量が多い人は寒さに強いんですって♪♪
てことは・・・・・・・
僕の事をあまり知らない人は筋肉ムキムキのインストラクターを想像してるでしょ(^o^)丿
実はごく一般的な中肉中背のどこにでもいそうな体型のこーのです・・・・
僕は隠されている筋肉が多いってことなんですかね???
ダイビングってね。。。。
実はすごくエクセサイズ効果があるんです。。。。
ダイビングを約50分すると、約350キロカロリー消費するんですよ!!!!!
てことは1日3回ダイビングをしたら・・・・・・・
なっなんと!!!!!!!
1050キロカロリーも消費するんです!!!!!!
すごいでしょ!!!!!
魅惑の水中世界を堪能できて
日々のストレスも発散できて
愛嬌のある生物に癒されて
ダイエットもできるなんて!!!!!!!
例えるなら、
カロリーオフの天一のこってり食べてるようなもんでしょ!!!!
例えが下手ですみません・・・・・
まっ、そんな水中エクセサイズをみなさんもいかが・・・・
て左利きのミギマキがゆーてます。。
ご存知ですか!? 旅行事業部があるんですよ!
そうだどっか行こう!
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