初心者ダイバー必見 ダイビングの不安解消
どうもゴウです🐵
今年も夏が来ましたね！
本日７月１９日は二千円紙幣が発行された日らしいです😊
二千円紙幣といえば沖縄、沖縄といえばダイビングと連想してしまうのは職業病なのかな、、、
さて今日のGO BLOGは【ダイビングの不安解消について】
ダイビングという遊びはイメージがわきずらい遊びなので、特に不安ごとが多くなりますよね😭
なので少しでも不安解消できるように方法をお伝えしていきます😁
⚠水中でのトラブル⚠
不安要素として出てくるのが水中で起こりうるトラブルです😱
実際に質問としてお話をいただいたりする多くは「水中で～ってあったりしますか？」という質問です！
水中で呼吸できなくなったりしますか？
水中で呼吸ができなくなる原因は
・エア切れ。（タンク内の空気がなくなる。）
・レギュレーター（呼吸源）の故障。
・レギュレーターが口から外れる。
など陸上・水中で確認しておけば未然に防ぐことができることばかりです！
特にエア切れやレギュレーターの故障などは少しの確認で防ぐことができます😁
空気の量や空気漏れは逐一確認を行いましょう👍
はぐれてしまったらどうしよう、、、
水中ではぐれてしまう原因は【バディダイビングができていない】というのがほとんどでしょう！
カメラに夢中になってしまった、生き物を探すのに夢中だった、など周りを見る意識がおろそかになってしまうことではぐれてしまいます！
ダイビングは見る遊びなので景色・生き物を観察するのは大切なのですが、周りのダイバー・ガイドがどこにいるかは必ず確認しておきましょう😁
急にパニックになったりしますか？
初心者ダイバーさんに多いのが「急に怖くなってきた・・・」
ダイビングに慣れていないからこそおこりうる不安ですね😭
GOも実はダイビング始めたてのころはたまにこの感情になることがありました！
しかし、経験を積むにつれ楽しい・面白いという感情が勝ってき今では思うことがまずありません😁
不安解消👍
人間は元々水中で生活できない生き物なので不安に思うことは当たり前なんです😊
だから無理に自分を追い込む必要はなく、少しづつ不安を取り除いていきましょう！
不安を解消するためにまず実践してほしいことは以下のことです！
その① 不安なことはインストラクターに相談する！
分からないことをそのままにしておくとそれだけで不安になってしまいます！
だからこそ解決できることはその場で解決していきましょう！
ダイビング前にインストラクターやガイドは参加者全員に向けて説明をします😊
個人個人に向けて説明をしているわけではないので、不安なことは事前に聞いておくのがgood👍
その② ダイビング器材の知識を深める！
水中で自分の安全を守ってくれるのはダイビング器材です😁
自分が使用している器材の使い方や性能を理解しておくだけでも安心感が変わってきます😌
陸上で空気の給気・排気の仕方を確認するのもいいでしょう👍
また、メンテナンスを行うことで故障を未然に防ぐこともできます！
器材は一番のバディでもあるので器材のことをよく知り安全にダイビングを行いましょう👍
その③ ダイビングスキルを習得する！
水中では予期せぬトラブルが起こることがあります！
しかし、その対処を知っていればトラブルを回避することができます😊
ダイビングのライセンス講習ではトラブルが起こった際の対処を練習します！
スキルが上がると自信につながり不安が解消されるので心配症な人ほどライセンスのランクを上げスキルを磨いていきましょう👍
～GOからのアドバイス～
ライセンス講習を受講したから完璧という方は少ないです！
余裕が出てくるまでは時間がかかるものなのでこれだけは鉄則としてやってほしいのが
【レギュレーター（呼吸源）は何が何でも外さない】
です！マスク内に水が入ってきた、バランスを崩してしまった、足がつったなどパニックになってしまうことはあるかもしれませんが
【呼吸さえできていれば大丈夫👍】
なのでこのことだけは覚えていただけたら嬉しいです！
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