【ダイビングの水着】はどんなのがいい？　

みなさん、こんにちは！ななこです！
台風大丈夫ですか！？🌀🌀飛ばされないように気を付けてください！

いきなりですがダイビングをする時の水着はどんなのがいいのかわからない！って方多いのではないでしょうか！？
今回は以下の内容について解説していきます😄

 

目次

・ダイビングにおける水着の役割
　肌の保護

　衛生面

　休憩時

・ダイビングでの水着の選び方
　女性水着の選び方

　男性水着の選び方

　下着ではダメ？

・ラッシュガード
　ラッシュガード3つのメリット

・まとめ

 

ダイビングにおける水着の役割

ダイビングをする時は、ウエットスーツの下に水着を着用します。
水着を着用する理由は大きく分けると、肌の保護・衛生面・休憩時の3つがあります🙌

★肌の保護

ダイビング時、身体を動かしてると肌とウエットスーツが擦れて摩擦が起こり肌が傷ついてしまう事があります。
そんな時に必要になってくるのが水着です！水着を着用することで肌を守ってくれます(^.^)/
また、肌を守ること以外でも防寒具としての役割もあります。季節に関係なく水にずっーーーっと浸かっていると身体は冷えてしまいます。生地が薄くて面積も小さくて意味ないやろって思われる水着ですが、あるとないのでは全然変わってきます😇

★衛生面

ダイビングをされている方でも自分用のウエットスーツを持っていない方もおられるのではないでしょうか🤔
そういった場合、ダイビングショップや施設でレンタルのスーツを用意されます。
レンタルのウエットスーツは使用後、水洗いされますが、レンタルなのでいろんな方が使います。そういったことも配慮して水着の着用はしましょう！

★休憩時

ダイビング中での休憩時はウエットスーツはできるだけ脱ぎましょう!(^^)!
休憩は体力の回復や温存が目的となってきます。ダイビング後のウエットスーツは水をたくさん含んでいるので重く、動きにくいです、、
また、身体も冷えて体力の回復を妨げてしまいます😭以上のことから休憩時は体温調節で水着を脱ぎ着することもあるので水着を着用するようにしましょう。

 

ダイビングでの水着の選び方

水着の必要性や役割について解説しましたが、実際どのような水着を選べばいいのかわからないですよね(>_<)
ここからは、ウエットスーツの下に着る水着の選び方を解説していきます！

女性水着の選び方

シンプルなビキニやセパレートタイプの水着がおすすめです👙
ワンピースの水着でも大丈夫ですが、トイレに行く時に上下分かれいる方が便利で楽ちんですよ😄
あとは、ウエットスーツの下に着るので、シンプルなのがいいです！大きなリボンや装飾があるとごわついたり、ファスナーの部分に引っかかったりします。なので女性の方はシンプルなセパレートタイプの水着がおすすめです✨

 

男性水着の選び方

男性はサポーターまたは海パン！海パンでもいろいろありますがその中でもおすすめなのが膝にかからない長さの海パン👍
膝にかかってしまうと女性と同様にウエットスーツ内でごわついてしまうので短い方がごわつかず楽に着れますね。

おすすめは、サポーターを履いてサーフパンツを履いておくことです。

陸ではサーフパンツで動けますし、ウエットスーツを着るときはサポーターの方がスムーズに着用できます。

 

下着ではダメ？

どうせウエットスーツ着るし、水着じゃなくてもよくない？と思いませんか？私はあります😛

男女共に、水着の素材は、ポリエステルとポリウレタンという２種類の繊維で編まれていて、伸縮性が良く、体にぴったりフィットするように作られています。そして早く乾くようにできています。

海から上がって、次のダイビングまでの待ち時間濡れたままでいると、下着が濡れている状態ですと、体温が奪われていきます。

水着を忘れてしまった場合は、下着で代用できますが、休憩時や、乾きやすさでは水着の方がオススメです。

 

ラッシュガード

ラッシュガードとはポリエステル、ナイロン素材などの素材を使っており、乾きやすく身体にフィットして動きやすいのが特徴のスポーツウェアです！

ウエットスーツは、水にぬれると保温してくれますが、ラッシュガードは保温効果は無いです。

ラッシュガードは大きく分けて3つのメリットがあります。【体型カバー】,【紫外線対策】,【怪我防止】です👐

 

★体型カバー

ビキニやセパレートタイプの水着がおすすめと言いましたが、肌を出すのに抵抗のある方も多いとおもいます。
そんな時には上からラッシュガードを着ると肌の露出も少なく、体型もカバーできます👍
フード付きは、ごわつくのでフードなしタイプがおすすめです！

★紫外線対策

とくに女性の方に気にされているのが紫外線！女性の敵ですよね🌞着るだけで強い紫外線から肌を守り、適度な日焼けをふさぐ救世主ですがラッシュガードです！日焼け止めを何度も塗り直す手間も省けます！

★怪我防止

長袖タイプのラッシュガードを着ていれば、クラゲや海中生物、擦り傷などから直接肌への影響を守ってくれるので、安心してダイビングを楽しめるというこれまた救世主ですね！

 

まとめ

ウエットスーツの下に着る水着は、肌の保護、衛生面、休憩時にも役立ってきます。
女性は上下分かれているシンプルなビキニやセパレートタイプ！男性は膝にかからないくらいの海パンがおすすめです！
体型をカバーしたい方や、紫外線、怪我が気になる方はラッシュガード着用しましょう！

最後まで読んで頂きありがとうございました😄夏はまだ始まったばかりなので水分補給と睡眠はたくさんとるようにしてくださいね😌
楽しみながらこの夏を乗り越えましょう👍